水上排球、跳水、自由泳、蛙泳、花样游泳、水球、赛艇、皮划艇、帆板等。简单举例：
1、赛艇是水上运动项目之一，是是由坐在艇上的一个或几个桨手运用其肌肉力量，以桨和桨架作为杠杆作进行划水，使小艇背向桨手前进的一项划船运动。赛艇运动多在江河湖泊等大自然水域中进行。
2、皮划艇，皮划艇运动是用无支点的桨按照一定的规则推动各种类型的船前进的一种体育项目。皮划艇分为静水皮划艇和激流皮划艇，分别采用肥仔艇和橡皮艇两种皮划艇。皮划艇是---正式比赛项目，在---上静水设有12枚。
水上运动的好处
---治1病
经常进行游泳锻炼能有效地增强体质，因而游泳也是---治1病的手段。游泳时，由于冷水的---，长期锻炼能增强机体适应外界环境变化的能力，抵御寒冷，水上浮动平台，预防---，所以经常游泳者不易感1冒；由于水的浮力作用和身体平卧水面，脊柱充分伸展，对防止长时间坐、立而形成的脊柱侧弯颇有益处；由于水流和破浪度全身体表产生特设的按1摩功效，由于能帮助和促进功能恢复，患瘫痪和残疾人的康复很有帮助。据---，经常游泳，对于身体瘦弱者和许多慢性1病---，如慢性肠胃1病、神经1衰弱、习惯性便1秘、慢性支气1管炎、哮1喘等有明显疗1效。
国际帆联现代竞技帆船运动出现于十七世纪初的欧洲、帆板运动起源于美国二十世纪六十年代；1896年，帆船被列为一届现代---正式比赛项目；1984年，帆板被首1次列入---帆船比赛项目中。
蹼泳开始是在欧洲盛行，七十年代后期，开展这个项目的越来越多，到1982年，已发展到34个，迄今为止，已举办了10届欧洲锦标赛和3届锦标赛，并已列入运动会正式比赛项目。
皮划艇运动是用无支点的桨按照一定的规则推动各种类型的船前进的一种体育项目。
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